Fitness

Jeden Montag von 16:00 Uhr bis 17:45 Uhr in der Turnhalle in der Albert-Klotz-Straße 1 in Halle/Saale.

Gute Gründe für ein Fitness-Training:

  1. Spaß

  2. -fördert den Fettabbau

  3. -reduziert das Risiko einer Herzerkrankung

  4. -beugt bestimmten Krebsarten vor

  5. -verändert die Anteile Ihres Cholesterin-Spiegels

  6. -verlangsamt die Alterungsprozesse

  7. -baut Depressionen und Stress ab

  8. -verbessert die Schlafqualität

  9. -stärkt das Selbstbewusstsein

10. -erhöht die Lebensqualität

11. -erhöht den Scharfsinn

Bitte vorher anmelden, da wir sicher stellen möchten, dass auch für jeden ein Trainingsgerät zur Verfügung steht.

Interessierte melden sich bitte bei:

Martina Peller

E-Mail:    wallepe@web.de

Fax:        03 45-6 90 23 20

Bitte mit Angabe:   Name, Vorname, E-Mail oder Fax-Nr.

Am 1. Juli war es soweit. Martina und Wolfgang starteten mit ihrem Fitness-Programm und begrüßten dazu ganz herzlich die anwesenden Teilnehmer.

Es war ganz schön schweißtreibend, aber es hat allen sehr viel Spaß gemacht und wir kommen gern am nächsten Montag wieder.

Vielleicht traut Ihr euch ja auch und seid beim nächsten Mal mit dabei. Wir würden uns freuen, also bis bald.